skip to Main Content

Lavt selvværd

lavt selvværd

Indre ro og styrke som hjælp mod lavt selvværd

Lavt selvværd kan ret så nemt behandles og blive til bedre selvværd.

Klinikken i Nordsjælland har bedre selvværd som specialområde.

Lavt selvværd er desværre noget rigtig mange tumler med.

Så du er altså absolut ikke alene, hvis du læser dette.

Både børn, unge og voksne kan være ramt af lavt selvværd.

Og det kan hæmme og begrænse dig i livet på mange planer.

Den gode nyhed er, at du kan opnå markant bedre selvværd, ret så nemt med hjælp her på klinikken.

Klinikken i Nordsjælland tilbyder dig et nærværende og effektivt 1:1 behandlingsforløb af lavt selvværd til både børn, unge og voksne.

Behandling af lavt selvværd, gribes individuelt, holistisk og tværfagligt an.

Du vil opleve:

  • Dyb indsigt √
  • Effektiv transformation √
  • Nærende strategier nu og fremadrettet √
  • Veldokumenterede redskaber til fremtiden √

I mange tilfælde kan jeg hjælpe dig videre på bare en til tre sessioner.

Vi skal have healet og transformeret det, der holder dig tilbage eller begrænser dig i livet.

Mennesker er ikke ens og du vil opleve  fornyet glæde ved, at finde ind til din unikhed og essens og turde folde dig selv 100 % ud.

Måske du allerede er ude i verden eller i spotlightet, men har brug for et boost til at stå endnu stærkere.

Du er meget velkommen og der er effektiv hjælp at hente via hypnose og hypnoterapi.

BOOK EN TID

Hvad er lavt selvværd?

Rigtig mange er udfordret på lavt selvværd så fortvivl ej!

Du er absolut ikke den eneste.

Det kan endda være, du har høj strålende selvtillid udadtil, men indeni rumsterer et lavt selvværd som præger og hæmmer andre områder af dit liv.

For rigtigt mange mennesker, unge som gamle, er både lavt selvværd og manglende selvtillid en udfordring, der forhindrer dem i at leve livet frit og fyldt med tillid, glæde og kærlighed.

Lavt selvværd er faktisk nærmest en folkesygdom, og i min optik burde vi arbejde meget mere direkte med det i skolesystemet.

Flere er nemlig ramt af lavt selvværd, end man lige skulle tro.

Og selvfølgelig i forskellige grader.

Meget ofte bunder et lavt selvværd i en kontinuerlig prægning, som du har været udsat for igennem din barndom, ungdom og måske helt op i voksendommen.

En prægning du er blevet udsat for enten af dine forældre, i skolesystemet, af samfundets normer eller den kultur du er opvokset i.

Det kan også være et traume, som du har været ude for og som skal forløses.

Den prægning, der ligger til bunds for dit lave selvværd, kan vi dog ret let få årsagsindsigt i og få healet og transformeret.

Og du vil opleve, at livet åbner sig for dig på ny.

Ofte på rigtig mange planer såsom, krop, sind, erhverv, relationer m.m.

Der er hjælp at hente til lavt selværd, om du er barn, ung eller voksen.

Bedre selvværd og selvtillid er ret nemt at opnå via hjælp med hypnose og hypnoterapi her på klinikken.

BOOK EN TID

lavt selvværd

Symptomer på lavt selvværd

Symptomer på lavt selvværd kan udfolde sig både:

  • Psykisk / mentalt
  • Kropsligt
  • Adfærdspræget

Psykiske/mentale symptomer på lavt selvværd kan være:

  • Lavt selvværd
  • Lille selvtillid
  • Nervøsitet
  • Uro
  • Ængstelse
  • Frygt for kontroltab
  • Skyld
  • Irritabilitet
  • Skam
  • Ked-af-det-hed
  • Tristhed
  • Frustrerethed
  • Rastløshed
  • Vrede
  • Depression
  • Tilbagevendende tanker om udvikling af faretruende situationer, katastrofe, sygdom og død.

Kropslige symptomer på lavt selvværd kan være:

  • Utilpashed
  • Mundtørhed
  • Svimmelhed
  • Problemer i maven
  • Kvalme
  • Hjertebanken
  • Hurtig puls
  • Åndenød
  • Rysteture
  • Svedeture
  • Muskelspændinger
  • Søvnløshed
  • med mere …

Adfærdsmæssige symptomer på lavt selvværd kan være:

  • At undgå eller flygte fra særlige steder, situationer eller personer.

At opleve en eller flere af ovenstående symptomer, er ikke ensbetydende med, at du har lavt selvværd eller at dit selvværd kræver behandling.

Ovenstående symptomer kan være udtryk for meget forskelligt og bør også tjekkes hos din lære.

Hvis symptomerne er relateret til psyken, det kan være frygt, angst nervøsitet, så anbefaler jeg at forebygge og komme din lave selvværd til livs, fremfor at lade den styre dit liv.

Du er også velkommen til at læse mere om behandling af, og hjælp mod angst og nervøsitet.

Livet bliver så meget mere åbent og nærende, når du øger dit selvværd.

BOOK EN TID

 


Med en behandling for bedre selvværd vil du opleve:

Du vil højst sandsynligt opleve forandring i forhold til:

  • Din essens og det at folde den ud
  • Dit erhverv
  • Din evne til kærlighed (både selvkærlighed og næstekærlighed)
  • Din evne til partnerskab og soulmateforhold
  • Dit forhold til din krop
  • Din relation til dine børn
  • Dine præstationer
  • Din glæde og mening med livet
  • Dyb årsagsindsigt og effektiv transformation
  • Et dybere og fornyet syn på dig selv, livet og dets muligheder
  • Fornyet og maksimeret potentiale, tillid, styrke og glæde generelt
  • At kunne håndtere dit gamle lave selvværd på en ny måde
  • At livet åbner sig for dig på ny

Livet bliver så meget smukkere og mere intenst nærende og fantastisk, når du kommer dit lave selvværd til livs!

Klinikken tilbyder dig effektiv hjælp via:

  • Hypnose
  • Hypnoterapi
  • Psykoterapi
  • Psyke-krop øvelser
  • Selvhypnose
  • Der kan også inddrages meditation, Qi Gong og healing på forskellig vis efter behov.

Jeg tilbyder dig de redskaber, der vil kunne hjælpe dig allermest effektivt nu og her og fremadrettet.

Typisk starter vi med hypnoterapi og hypnose som effektiv hjælp.

Du er hjerteligt velkommen til at booke en tid.

BOOK EN TID
CLOSE
CLOSE